Kategoria: 2022

Julkaistu

Liikunta – paras verenpainelääke?

Juuso Jussila

Seniori pitää punaista sydäntä kädessään

Säännöllistä liikunta-aktiivisuutta pidetään yhtenä keskeisimmistä verenpaineeseen vaikuttavista tekijöistä, ja liikunta onkin oleellinen osa kohonneen verenpaineen ehkäisyä, hoitoa ja hallintaa (Eckel ym. 2014; Pescatello, MacDonald & Johnson 2015; Pescatello ym. 2004). Liikuntaa voidaan käyttää esimerkiksi osana elintapahoitoa matalan riskin tapauksissa tai yhdessä lääkehoidon kanssa, jos kohonneen verenpaineen voidaan olettaa aiheuttavan lähitulevaisuudessa myös muita merkittäviä terveysriskejä (ESC/ESH 2018). Tässä artikkelissa luodaan tarkempi katsaus liikunnan merkitykseen kohonneen verenpaineen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.

Jatka lukemista ”Liikunta – paras verenpainelääke?”
Julkaistu

Eksoskeletonit ja yhteistyörobotit auttavat jaksamaan työssä

Tero Kaarlela
Sakari Pieskä

Piirroskuva eksoskeletonia käyttävästä miehestä.

Eksoskeletonit ovat ulkoisia tukirankoja, jotka tukevat käyttäjäänsä fyysisesti raskaissa tai muuten ergonomisesti huonoissa tehtävissä. Eksoskeletonit ovat useimmille meistä tuttuja elokuvista, kirjallisuudesta ja tietokonepeleistä: Ritarien ja samuraiden haarniskat ovat esimerkkejä varhaisimmista tunnetuista eksoskeletoneista. Haarniskat olivat raskaita kantaa, mutta vastapainoksi ne suojasivat usein käyttäjäänsä vakavalta vammalta. Sci-Fi-elokuvissa ja -peleissä eksoskeletonit ovat huomattavasti monipuolisempia ja suojaamisen lisäksi ne tehostavat käyttäjän fyysisiä ominaisuuksia. Usein sankarit saavat niiden avulla kyvyn lentää ja lähes rajattomat fyysiset voimat.

Jatka lukemista ”Eksoskeletonit ja yhteistyörobotit auttavat jaksamaan työssä”
Julkaistu

Ajattelun taidoista hiilineutraalissa maailmassa

Aki Suokko

Miehellä pohtiva ilme

Minut kutsuttiin Kemianteollisuus ry:n tilaisuuteen esittämään kommenttipuheenvuoro otsikon ”Millaista ajattelua hiilineutraalin yhteiskunnan saavuttaminen vaatii” alla. Otsikko tuntui isolta, mutta suostuin silti heti Kemianteollisuus ry:n johtava neuvonantaja Anni Siltasen kutsuun. Olen viiden vuoden ammatillisen opettajaurani aikana tullut monesti pohdiskelleeksi, millaista uutta ajattelua meidän tulisi omaksua, jotta emme ajautuisi uusiin ongelmiin ratkoessamme nykyisiä kestävyyskysymyksiä ilmastonmuutoksen hillinnästä luontokadon pysäyttämiseen.

Jatka lukemista ”Ajattelun taidoista hiilineutraalissa maailmassa”
Julkaistu

Esineiden internetin tietoturva

Tom Tuunainen

IoT-laitteet tarjoavat dataa käyttäjälle

Esineiden internetin (Internet of Things, lyhyemmin IoT) laitemäärä on suorastaan räjähtänyt. Uusi ja kehittyvä teknologia on saanut jalansijaa kaikkialla. Sitä käytetään niin teollisuuden ratkaisuissa kuin avoimilla teillä vaeltavissa itsenäisissä ajoneuvoissa. Teknologia muuttaa tapaa, jolla organisaatiot keräävät, vaihtavat, analysoivat ja ekstrapoloivat valtavia tietomääriä ymmärtääkseen paremmin ihan kaikkea. IoT-laitteiden avulla kerätty tieto auttaa myös ymmärtämään kuluttajien käyttäytymistä sekä tehostamaan liiketoimintaa, kuten myös alentamaan käyttökustannuksia ja parantamaan työturvallisuutta.

Jatka lukemista ”Esineiden internetin tietoturva”
Julkaistu

The Cybersecurity of Robotic Systems

Tom Tuunainen

Controlling a robot from a tablet computer

The market of intelligent machines, which includes autonomous robots, is growing rapidly (Pfeiffer S. 2016). The IFR report shows that over 3 million industrial robots are already operating in factories around the world (IFR 2021). Robots play a crucial role in our society, and they provide vital help in many different fields, such as the medical, industrial, and agricultural sectors.

Jatka lukemista ”The Cybersecurity of Robotic Systems”