Tiina Määttälä
Viime vuosina on tullut useammankin kerran vastaan tokaisu ”istumatyö tappaa”. Se herättää ainakin hetkeksi miettimään omia toimintatapoja. Varsinkin ikääntyvän istumatyöläisen tulisi kuitenkin tarttua härkää sarvista ja ihan oikeasti yrittää olla tappamatta itseänsä.
Jatka lukemista ”Aktiivinen, ikääntyvä toimistorotta ei sammaloidu – Terveiset avokuntoutuksesta”