Juuso Jussila
UKK-instituutti julkaisi uuden aikuisten liikkumisen suosituksen lokakuussa 2019. Suositus kertoo 18-64-vuotiaille terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikunnan määrän. Jatka lukemista ”Mitkä ihmeen liikkumisen suositukset?”
Juuso Jussila
UKK-instituutti julkaisi uuden aikuisten liikkumisen suosituksen lokakuussa 2019. Suositus kertoo 18-64-vuotiaille terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikunnan määrän. Jatka lukemista ”Mitkä ihmeen liikkumisen suositukset?”